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　　怎样把科学健身指导送到海岛？？如何让基层群众在家门口享受专业服务？？？？答案就在一场贴近民生的全民健身服务活动里。。。3月28日，，，全国科学健身指导走基层(舟山站)活动在浙江舟山鲁家峙岛启幕。。活动以“科学健身、、体卫融合”为主题
，，，，通过精准下沉优质资源，，，，打通了全民健身服务向海岛延伸的“最后一海里”。。

　　“YUE动千岛”全民健身公共服务流动驿站亮相活动现场，，，这辆满载“国字号”专家的体育大篷车，，变身移动健身指导课堂，，，，把专业健身资源送到群众身边。。。。国家体育总局体育科学研究所研究员闫琪现场授课，，将专业运动员的科学训练方法，，，转化为普通群众易懂实用的健身知识。。。。专家团队还走进鲁家峙社区文化礼堂，，开展《科学运动与慢病防治》专题讲座；走进中旭科创实验学校，，，，为近50名小学生开展匹克球启蒙教学，，让科学健身指导覆盖社区与校园
。。。。居民陈美琴听完讲座后深有感触：：：：“以前健身都是跟着感觉练，，，，不知道方法对不对，，今天专家讲的运动防慢病知识特别实用，，以后在家就能照着练，，，，不用再跑远路找专业指导了。。。”

　　活动现场设置多元化健身体验项目
，，，，覆盖全年龄段人群。。运动嘉年华区域推出十余项趣味体育挑战，，飞盘教学、、亲子互动等活动热闹开展，，，市民在体验中感受运动乐趣。。。现场同步发布舟山“海岛运动家”全民体育技能课项目，，，涵盖球类、、、、养生、、水上运动等16个品类，，通过系统化培训，，，，帮助群众掌握科学运动技能。。

　　带着孩子参与活动的当地居民林浩说：：“平时很少有机会带孩子玩这么多趣味运动项目，，这里既能体验飞盘、、、障碍挑战，，，还能学到正规运动技巧，，孩子玩得开心，，，我们也能一起运动，，，，特别有意义。。。”

　　本次活动由国家体育总局群众体育司指导，，，国家体育总局社会体育指导中心、、、浙江省体育局
、、、舟山市人民政府主办。。结合舟山滨海特色，，，活动还打造了特色健身走跑环节，，，，近600名亲子家庭及体重管理大赛参赛人员，，，从舟山美术馆出发，，沿鲁家峙红石体育文化公园、、、沈家门渔港滨海风情线前行，，，，在滨海风光中享受健身乐趣。。

　　活动践行体卫融合理念，，，，搭建智慧体测与健康咨询一站式平台，，，提供体质检测、、、健康监测服务。。。。舟山医院、、、、红十字会专家现场一对一解读体测数据，，解答健身减重、、慢病调理问题，，，，量身定制个性化运动处方。。。62岁的健身爱好者李挺舟做完体测后说：：：：“专家给我分析了体脂和体能情况，，，还定制了运动计划，，，这种专业又贴心的服务，，真是暖到我们老年人心坎里了。。。”

　　此次活动也拉开了2026年舟山市全民健康体重管理大赛帷幕，，，未来四个月，，将通过科学指导与线下活动，，，，引导市民做好自身健康管理。。。。

　　(轧学超）