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　　日前，，，云南
、、、四川成都、、浙江金华等地老年人体育协会相继举办专项健身培训活动
，，，聚焦中老年群体健身需求，，，，推广普及适合老年人的运动项目，，，，丰富老年群体精神文化生活，，，，为全民健身事业注入银发活力。。。

　　云南省老年人体育协会于近日举办为期两天的2026年云南省老年人匹克球培训班，，，来自全省老体协各团体会员单位的100余名匹克球爱好者、、、教练员和工作人员参加了培训。。。。匹克球是该协会今年重点推广的健身新项目，，，，兼具趣味性、、、健身性与安全性。。培训采用理论讲解与实操训练相结合的方式，，，，由专业教练针对性讲解匹克球规则、、、握拍、、、、发球等基础理论与实战技术，，，现场示范、、、、逐一指导。。

　　培训班相关负责人表示，，，希望学员能学以致用
、、、以点带面，，带动更多老年人参与健身，，，让科学健身理念蔚然成风。。参训学员顺利完成培训任务，，基本掌握技术要领，，，并现场开展交流比赛，，，，达到预期效果
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　　作为年度常态开展的惠民举措，，，，由成都市老年人体育协会在青白江区文化体育中心举办的2026年成都市老年人广场舞骨干培训班开班。。。。活动特邀成都师范学院教授雷萍担纲主讲，，，组建专业教学团队，，，，围绕广场舞规范化、、专业化提升开展培训
，，，，包括专题理论课，，，，讲解套路编排、、动作规范等内容。。实操环节重点教学彝族风格广场舞推广曲目《我们再唱卡沙沙》，，通过动作拆解、、、分组纠错等方式，，，，帮助学员精准掌握要领。。。。参训学员陈蓉表示，，，通过培训，，，她弥补了自身短板，，掌握了科学健身方法，，回去后将带动基层更多老年朋友参与广场舞运动。。。

　　金华市老年人体育协会在东阳市举办2026年老年人柔力球(套路)培训班，，，，70余名来自各县(市、、、区)的柔力球骨干、、爱好者齐聚一堂。。活动特邀国家级柔力球教练邵文英领衔教学，，，采用理论讲解、、示范教学、、、分组实操、、、、一对一纠错相结合的模式，，，系统讲解柔力球运动规则、、、套路编排等内容，，，重点规范规定套路《走进新时代》的核心动作。。通过两天培训，，，，学员们不仅提升了专业技能，，还掌握了相关教学与组织方法，，为基层柔力球项目普及夯实了人才基础。。

　　与此同时，，，，由重庆市老年人体育协会、、、重庆市社会体育指导员协会联合主办的2026年重庆市健身秧歌骨干指导活动在北碚区举办，，，活动吸引全市36个区县(单位)的129名基层骨干参与。。。为期三天的活动以“提升素养、、、、精准服务、、科学引领”为目标，，围绕理论、、、、技能、、、、服务三大维度，，，，开设竞赛规则解读、、标准化教学、、套路创编、、、急救知识等课程，，采用专家授课、、、分组实操、、、、交流研讨等形式，，全面提升基层指导员的教学与推广能力。。据悉，，，，参训骨干将发挥“种子效应”，，推动健身秧歌从骨干引领向大众普及深化。。。。

　　各地老体协积极开展专项培训，，，精准对接中老年群体身体特点和健身需求，，，，教学方式科学实用，，，为基层输送了专业体育指导人才，，搭建了交流学习平台，，，让老年朋友在运动中收获健康与快乐。。

　　(冯蕾）